Der Grundstein für den Start in ein neues Körpergefühl, mit Eigeninitiative, Klarheit und Struktur. Wir entwickeln gemeinsam die Grundlage für ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm. Es gibt spannende Einblicke in die Funktionsweise des Stoffwechsels, dauerhaft schlank zu werden - und zu bleiben. Dies Wissen ist die Basis, langfristig von innen heraus fit, gesund und leistungsfähig zu sein. Einfache, alltagstaugliche und effektive Bewegungseinheiten werden dem Fitness-Level angepasst.
Die Bildungszeit ist nicht anerkannt für das Land Niedersachsen!

Dozent:in

Andree Krakow